● ـ أبعاد السعادة .

● ـ أبعاد السعادة .


● ـ يوسف نور الزبير شمس الحق .


* ـ يقول عالم النفس الأمريكي ( د. ديكس ) : الحياة السعيدة فن جميل له عشرة أبعاد هي .
1- أن تمارس عملاً محبوباً عندك .
2- العناية بالصحة فهي روح السعادة .
3- وجود هدف في حياة الإنسان .. فإن ذلك يمنحك الإثارة والنشاط .
4- أن يأخذ الإنسان الحياة على ما هي عليه ويقبلها بحلوها ومرها .
5- أن يعيش الإنسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى ، ولا يتوجس من غد لم يأت .
6- أن يفكر الإنسان في أي عمل أو قرار .
7- أن ينظر الإنسان إلى من هو دونه .
8- أن يعتاد الإنسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين .
9- أن يعمل الإنسان على إسعاد الآخرين ليصيبه عطر السعادة .
10- اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة .